Τα Οφέλη της Εξάωρης Εργασίας στην Καθημερινότητα ενος Εργαζομένου – Όσα Παρατηρήσαμε με την Εφαρμογή της

Οι περισσότεροι εργαζόμενοι  το οκτάωρο ως τον καθιερωμένο κανόνα εργασίας, και αυτή η προσέγγιση έχει καταστεί «δεδομένη» εδώ και πολλές δεκαετίες. Ωστόσο, οι σύγχρονες συνθήκες εργασίας και τα δεδομένα για την υγεία και την παραγωγικότητα αμφισβητούν την αποτελεσματικότητα αυτού του παραδοσιακού ωραρίου. Ας αναλογιστούμε γιατί η εξάωρη εργασία προσφέρει πιο υγιεινή και πιο ισορροπημένη ζωή για τους εργαζόμενους, οδηγώντας σε καλύτερα αποτελέσματα και στην επαγγελματική τους απόδοση.

Το Παρωχημένο Μοντέλο του Οκταώρου

Αν και οκτάωρη εργασία είναι η συνηθισμένη πρακτική στις περισσότερες χώρες του κόσμου, η βάση της δεν βασίζεται στην επιστήμη. Το μοντέλο αυτό αναπτύχθηκε κατά τη Βιομηχανική Επανάσταση για τις ανάγκες του εργοστασιακού περιβάλλοντος, όπου οι εργαζόμενοι δούλευαν εξαντλητικές ώρες και το ωράριο αφορούσε κατά κύριο λόγο τη φυσική εργασία. Ωστόσο, στις σύγχρονες επιχειρήσεις και σε περιβάλλοντα που απαιτούν υψηλά επίπεδα διανοητικής συγκέντρωσης και δημιουργικότητας, η διάρκεια αυτή είναι συχνά αντιπαραγωγική.

Ακόμη, μελέτες δείχνουν ότι ο μέσος εργαζόμενος είναι παραγωγικός μόνο για περίπου 2 ώρες και 53 λεπτά σε μία τυπική 8ωρη εργάσιμη ημέρα. Επομένως, ήρθε η στιγμή να σκεφτούμε διαφορετικά και να εστιάσουμε όχι στις ώρες, αλλά στη σωστή κατανομή ενέργειας.

5 Λόγοι για τους Οποίους η Εξάωρη Εργασία Είναι Ευεργετική

Ας δούμε πώς η εξάωρη εργασία μπορεί να προσφέρει οφέλη τόσο στους εργαζομένους όσο και στις επιχειρήσεις, προάγοντας την παραγωγικότητα και την ευημερία:

1. Μειώνει το Άγχος

Το άγχος αποτελεί έναν από τους κύριους παράγοντες που επηρεάζουν αρνητικά την υγεία και την απόδοση των εργαζομένων. Σε πολλές περιπτώσεις, το εργασιακό άγχος οδηγεί σε απουσίες από την εργασία, με κόστος τόσο για τους ίδιους τους εργαζόμενους όσο και για τις επιχειρήσεις. Με την εξάωρη εργασία, οι άνθρωποι έχουν τη δυνατότητα να διαχειρίζονται καλύτερα τον χρόνο τους, αποφεύγοντας την υπερβολική πίεση, ενώ διατηρούν υψηλότερη ποιότητα ζωής και βελτιωμένη ψυχική ευεξία.

2. Ενισχύει την Παραγωγικότητα

Η εξάωρη εργασία έχει αποδειχθεί ότι αυξάνει την παραγωγικότητα, καθώς οι εργαζόμενοι είναι σε θέση να αποδίδουν καλύτερα εντός ενός συμπιεσμένου χρονικού πλαισίου, χωρίς να νιώθουν εξάντληση. Η αύξηση της παραγωγικότητας οφείλεται στη μείωση του στρες και στην βελτιωμένη συγκέντρωση, καθώς οι εργαζόμενοι έχουν περισσότερο ελεύθερο χρόνο για να ανακτήσουν δυνάμεις και να αναζωογονηθούν.

3. Καλύτερη Σωματική και Ψυχική Υγεία

Με την εξάωρη εργασία, οι εργαζόμενοι έχουν περισσότερο χρόνο για να αφιερώσουν σε υγιείς δραστηριότητες και σε ποιοτικό ύπνο. Αυτή η αλλαγή μπορεί να έχει ευεργετική επίδραση στην υγεία τους, καθώς με λιγότερο χρόνο να ανησυχούν για εργασιακές υποχρεώσεις, το σώμα και το μυαλό τους απολαμβάνουν καλύτερη αποκατάσταση και ενδυνάμωση του ανοσοποιητικού συστήματος. Έτσι, οι εργαζόμενοι αρρωσταίνουν λιγότερο συχνά και επιστρέφουν στην εργασία πιο ανανεωμένοι.

4. Ενισχύει την Αφοσίωση των Εργαζομένων

Η εξάωρη εργασία δημιουργεί ένα θετικό και φιλικό περιβάλλον που προάγει την ικανοποίηση των εργαζομένων. Με λιγότερο άγχος και υψηλότερη παραγωγικότητα, οι εργαζόμενοι αισθάνονται πως η εταιρεία ενδιαφέρεται για την ευημερία τους και την ισορροπία τους. Αυτό οδηγεί σε αυξημένη αφοσίωση, καθώς οι άνθρωποι θέλουν να ανταποδώσουν το καλό κλίμα, ενώ συμβάλλουν με τον καλύτερο δυνατό τρόπο στην επιτυχία της ομάδας τους.

5. Προάγει τις Σχέσεις Εργασίας και Προσωπικής Ζωής

Όταν οι εργαζόμενοι έχουν περισσότερο χρόνο για την προσωπική τους ζωή, επωφελούνται τόσο οι οικογενειακές όσο και οι επαγγελματικές τους σχέσεις. Η εξάωρη εργασία επιτρέπει στους εργαζόμενους να αφιερώνουν περισσότερο χρόνο στους φίλους, στην οικογένεια και στις κοινωνικές δραστηριότητες, γεγονός που αυξάνει την αίσθηση ικανοποίησης και πληρότητας.

Η Εμπειρία μας στην KRS με το Εξάωρο

Εμείς στην KRS είμαστε η πρώτη εταιρεία στην Ελλάδα που υιοθετήσαμε το μοντέλο της εξάωρης εργασίας, και η εμπειρία μας αποδεικνύει πως οι άνθρωποι αποδίδουν καλύτερα όταν έχουν λιγότερες ώρες εργασίας. Με τη μείωση του ωραρίου και τη διατήρηση πλήρων αποδοχών και ασφαλιστικών παροχών, παρατηρήσαμε μια αύξηση της παραγωγικότητας κατά 50%, αποδεικνύοντας ότι όταν οι εργαζόμενοι είναι πιο χαλαροί και ανανεωμένοι, αποδίδουν καλύτερα.

Το Μέλλον της Εργασίας: Μήπως Ήρθε η Στιγμή για το Εξάωρο;

Η εξάωρη εργασία δεν είναι απλώς ένα νέο ωράριο. Είναι ένα βήμα προς το μέλλον της εργασίας, όπου η ισορροπία μεταξύ επαγγελματικής και προσωπικής ζωής μπορεί να ενισχύσει την απόδοση και να βελτιώσει την ποιότητα ζωής των εργαζομένων. Η εμπειρία της KRS δείχνει ότι οι τολμηρές αλλαγές είναι αυτές που οδηγούν σε αληθινή και μακροπρόθεσμη επιτυχία, τόσο για την εταιρεία όσο και για τους ανθρώπους που την απαρτίζουν.

Στην KRS, συνεχίζουμε να οδηγούμε τις εξελίξεις, εφαρμόζοντας ένα μοντέλο εργασίας που φέρνει πραγματικά αποτελέσματα τόσο για τους εργαζομένους όσο και για τους πελάτες μας. 

Αν θες και εσύ να γίνεις μέλος της KRS, της πρώτης εταιρείας στην Ελλάδα που έχει εφαρμόσει το εξάωρο με αμοιβή και ασφάλιση οχταώρου, επικοινώνησε μαζί μας.